Her trænes med lettere yogastillinger, åndedræts- og fokusøvelser. Studier fra bla. Sverige viser at denne form for yoga (alle kan deltage i) har god effekt på hjerteproblemer, stress, forhøjet blodtryk, astma, kroniske rygproblemer og søvnbesvær. Men ved andre ubalancer kan Den Medicinske Yoga også bidrage til et bedre velvære. Hver deltager vil blive ringet op inden start for at få flere informationer.
Tor | 18.09.2025 | 15:20-17:00 |
Tor | 25.09.2025 | 15:20-17:00 |
Tor | 02.10.2025 | 15:20-17:00 |
Tor | 09.10.2025 | 15:20-17:00 |
Tor | 23.10.2025 | 15:20-17:00 |
Tor | 30.10.2025 | 15:20-17:00 |
Tor | 06.11.2025 | 15:20-17:00 |
Tor | 13.11.2025 | 15:20-17:00 |
Tor | 20.11.2025 | 15:20-17:00 |
Tor | 27.11.2025 | 15:20-17:00 |
Kursusnummer
25-227A
Første mødegang
Tor 18.09.2025 15:20-17:00
Sidste mødegang
Tor 27.11.2025 15:20-17:00
Underviser
Linda Højlund Nielsen
Undervisningssted
Borgerhuset
Dallundvej 20
5471 Søndersø
Pris
690,- | Almen |